营养成分

750.61
千卡
109.63
14.25
51.92
76.25
微克
5.69
1278
毫克
131
微克
30
微克
0.12
毫克
1.11
毫克
18.93
毫克
7.5
毫克
12.08
毫克
1259.46
毫克
973.88
毫克
1468.2
毫克
9919.8
毫克
0.47
毫克
352.05
毫克
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11
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158.78
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查看:43 银丝扒鲍脯

烹饪方法:

1.精鱼肉切细丝,用苏打粉水浸泡10分钟,再用清水冲净,加料酒、盐、味精、蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟,放温油中划出;嫩芹菜滑炒出,置圆盘中央。
2.香菇用上汤、酱油、白糖、味精等料焖出,一切两半,围鱼丝一周。
3.鲍脯加上汤及调料入笼蒸透,摆在鱼丝周围,洒红汁,明油即成。

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食谱营养:

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食物相克:

鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。

银丝扒鲍脯

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