营养成分

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千卡
1
毫克
178.72
克
26.1
克
162.02
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0.01
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毫克
0.01
毫克
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毫克
0.74
毫克
24.8
毫克
176.58
毫克
1547.67
毫克
3349.3
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4744.69
毫克
15.71
毫克
268.91
毫克
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烹饪方法:

1. 将鱼用料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、盐腌2个小时；
2. 将姜（250克）和蒜放入砂锅里；
3. 将腌好的鱼放入姜蒜的沙锅里；
4. 先用大火煮3分钟，后用中小火煮15分钟即可。

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食谱营养:

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干锅鱼

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