营养成分

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千卡
0.48
毫克
91.52
68.52
61.13
73.35
微克
16.42
72.1
微克
429.6
微克
0.58
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0.26
毫克
3.05
毫克
21
毫克
89.43
毫克
550.4
毫克
941.3
毫克
2121.73
毫克
2720.69
毫克
9.47
毫克
365.65
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烹饪方法:

1. 将豆腐皮对切开,用滚水煮一下捞起;
2. 薯仔煮熟去皮;
3. 薯仔、豆腐同捣烂;
4. 加盐、味精、生抽、胡椒粉、豆粉调味,混合搅拌成茸;
5. 放在豆腐皮内,包卷成卷形,装入蒸碗中,上笼蒸熟;
6. 将蒸熟百页素肉卷取出,滗出蒸汁,覆扣供用碟上;
7. 蒸汁加汤汁味精、生抽、盐、胡椒粉拌和;
8. 然后把汤汁和调料烧滚,加上豆粉水勾芡,浇在素肉卷上。

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食谱营养:

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百页素肉卷

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