营养成分

1178.4
千卡
105
克
5.51
克
211.82
克
925
微克
1000
微克
6000
微克
2.25
毫克
3.15
毫克
38.52
毫克
1550
毫克
38
毫克
2835
毫克
2570.2
毫克
1685.2
毫克
32068
毫克
12
毫克
1330.35
毫克
78.06
毫克
24.87
毫克
31.5
毫克
2.81
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13.08
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烹饪方法:

1. 半白菜根洗净切成两半，控干水后放到酱油、味精液中浸泡，菜根变红即可。
2. 食用时可根据需要切成不同形状。

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食谱营养:

白菜：1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进 ... >> 查看详细介绍
酱油菜根

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