营养成分

1783.45
千卡
0.02
毫克
199.91
克
98.44
克
39.94
克
4.18
微克
15.49
克
1060
毫克
486.54
微克
39.3
微克
0.69
毫克
1
毫克
56.79
毫克
1.2
毫克
9.58
毫克
164.58
毫克
1673.16
毫克
2948.42
毫克
4588.36
毫克
0.06
毫克
249.29
毫克
17.15
毫克
13.71
毫克
118.13
毫克
1.02
毫克
4.53
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：47 重庆辣子鸡

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 把整只鸡切成小丁；2. 在鸡丁上洒上生抽、盐和味精，调好味，放入料酒中码味30分钟左右；3. 烧热油后，先倒入葱、姜丝及蒜炝锅；4. 再倒入码好味的鸡肉翻炒；5. 然后再放进干红辣椒、花椒，急火翻炒，煸出香味；6. 最后放盐、味精、白糖调味，盛出即可。

相关链接:

食谱营养:

鸡：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强 ... >> 查看详细介绍
重庆辣子鸡

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐