营养成分

284.58
千卡
6.75
5.79
54.42
90.44
微克
3.4
9
微克
60
微克
0.12
毫克
0.11
毫克
2.05
毫克
63
毫克
6.89
毫克
122.66
毫克
134.54
毫克
587.96
毫克
1447.1
毫克
72.63
毫克
2.25
毫克
1.69
毫克
3.22
毫克
0.25
毫克
1.06
毫克

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查看:23 萝卜糯米粥

烹饪方法:

将萝卜洗净去皮切成丁;将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥,食用时加适量盐、味精和香油调味。

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食谱营养:

白萝卜:1. 增强机体免疫功能: 萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫 ... >> 查看详细介绍
糯米:1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B查看详细介绍

食物相克:

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

萝卜糯米粥

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