烹饪方法:
将葱白切成3厘米长的段，（共3段）与生姜一起，加水50毫升煮沸，加入红糖即可。
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食谱营养:
葱白：葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其 ... >>
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姜：生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜 ... >>
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赤砂糖：1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒 ... >>
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食物相克:
葱白：服地黄、常山人，忌食葱。
赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
健康提示:
1. 止呕吐，发汗解表，和中散寒。
2. 适用于风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者。
