营养成分

1341.25
千卡
0.02
毫克
104.61
84.34
41.26
1.5
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830
毫克
942.75
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1486.5
微克
0.32
毫克
0.28
毫克
44.83
毫克
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6.98
毫克
35.61
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641.26
毫克
1486.36
毫克
1219.84
毫克
0.08
毫克
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查看:11 枸杞蒸鸡

烹饪方法:

1.将母鸡去毛及内脏,洗净;葱切段,姜切片。
2.将鸡放入锅内,倒入适量清水,置旺火上煮沸,氽透,捞出。
3.将枸杞装入鸡腹内,腹部朝上放入盆内,放入葱段、姜片,加入清汤、盐,料酒、胡椒粉各适量,将盆盖好,用湿绵纸封住盆口,上笼用沸水蒸熟。将盆口绵纸揭去,拣去姜、葱。

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食谱营养:

母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

健康提示:

滋补肝肾。适于阳痿、遗精、肾虚腰痛等症。

枸杞蒸鸡

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