营养成分

2524
千卡
21
103.1
391.02
18
微克
8.5
93
毫克
187
微克
950
微克
0.72
毫克
0.88
毫克
4
毫克
120
毫克
28.01
毫克
121
毫克
459.4
毫克
2219
毫克
70.22
毫克
255.4
毫克
6.58
毫克
2.96
毫克
5.65
毫克
2.07
毫克
7.81
毫克

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查看:36 糖桂花栗子酥

烹饪方法:

1.将栗子斩开,放入锅内,倒入清水,煮透、煮酥后捞出,剥去栗子壳和里面的衣,放在案板上,用刀背压成栗子泥,备用。
2.锅内倒入50克猪油烧热,放入栗子泥煸炒,边炒边加入剩余的猪油和糖,栗子泥炒透起酥后,加入糖桂花,即可食用。

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食谱营养:

栗子(鲜):1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、 ... >> 查看详细介绍
糖桂花栗子酥

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