营养成分

2524
千卡
21
克
103.1
克
391.02
克
18
微克
8.5
克
93
毫克
187
微克
950
微克
0.72
毫克
0.88
毫克
4
毫克
120
毫克
28.01
毫克
121
毫克
459.4
毫克
2219
毫克
70.22
毫克
255.4
毫克
6.58
毫克
2.96
毫克
5.65
毫克
2.07
毫克
7.81
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：42 糖桂花栗子酥

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1.将栗子斩开，放入锅内，倒入清水，煮透、煮酥后捞出，剥去栗子壳和里面的衣，放在案板上，用刀背压成栗子泥，备用。
2.锅内倒入50克猪油烧热，放入栗子泥煸炒，边炒边加入剩余的猪油和糖，栗子泥炒透起酥后，加入糖桂花，即可食用。

相关链接:

食谱营养:

栗子（鲜）：1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、 ... >> 查看详细介绍
糖桂花栗子酥

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐