营养成分

463
千卡
6.7
克
0.5
克
109.47
克
1.7
克
0.05
毫克
0.09
毫克
0.9
毫克
38
毫克
94.4
毫克
345.5
毫克
37.42
毫克
42.9
毫克
6.08
毫克
1.33
毫克
2.29
毫克
1.1
毫克
0.62
毫克

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烹饪方法:

百合加水500毫升，文火煎煮，熟烂后加糖适量。

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食谱营养:

百合(干)：1.润肺止咳： 百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽 ... >> 查看详细介绍
白砂糖：1. 适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收； 2. 吃糖后 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 百合叶甘、苦，性微寒，能清心安神，治心烦不安，失眠多梦。
2. 此汤可用于病后余热不净、体虚末复的虚烦失眠，伴有结核病史的失眠患者选服尤佳。

糖水百合汤

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