营养成分

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12.41
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查看:24 虾米萝卜丝汤

烹饪方法:

1. 萝卜洗净切丝,用沸水焯过;
2. 香菜切成段;
3. 炒锅内加入油烧热,用葱、姜丝炝锅;
4. 放入萝卜丝煸炒;
5. 烹入醋,加汤和虾米、精盐,待沸;
6. 放入味精,淋入香油,撒上香菜即成。

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食谱营养:

萝卜:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌 ... >> 查看详细介绍
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味 ... >> 查看详细介绍
虾米:1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

健康提示:

1. 虾米是各种淡水虾、海虾的干制品,以身干、色艳、个粒整齐者为佳;
2. 虾米产品多,产地广,滋味鲜美,营养丰富,是一种强壮补精的食物;
3. 虾米萝卜丝汤中以萝卜主料,具有健运脾胃,化痰止咳之效;
4. 虾米甘温,温补脾肾;
5. 香菜辛温,益增温中

虾米萝卜丝汤

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