营养成分

513.65
千卡
61.53
22.66
0.36
微克
0.22
372
毫克
37.9
微克
11.5
微克
0.07
毫克
0.26
毫克
18.02
毫克
1.05
毫克
9.6
毫克
200.56
毫克
677.05
毫克
977.67
毫克
1708.36
毫克
0.12
毫克
110.31
毫克
4.49
毫克
3.47
毫克
80.6
毫克
0.33
毫克
0.65
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:37 糖醋鱼卷

烹饪方法:

1.将调料放锅人烧开,勾芡调成糖醋汁。
2.鱼肉切成薄片,加精盐、味精、蛋液腌入味,卷入姜丝、葱段,沾上干淀粉。
3.锅内加油热至七成热,投入鱼卷,炸成浅黄色,捞出沥油,摆在盘内,浇上糖醋汁。

相关链接:

食谱营养:

鳜鱼:1. 鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极 ... >> 查看详细介绍
糖醋鱼卷

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐