营养成分

132
千卡
24.2
0.44
338.8
毫克
0.04
毫克
0.42
毫克
4.84
毫克
1.65
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2266.66
毫克
204.6
毫克
216.02
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1236.53
毫克
169.46
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36.84
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1.76
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查看:51 紫苏炒田螺

烹饪方法:

1. 将紫苏叶洗净,切碎,田螺(先用清水养三天,并需常换水以除去泥污),斩去少许田螺,洗净干水;
2. 起油锅,下紫苏炒几番,放田螺炒几番后,放盐炒熟即可。

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食谱营养:

田螺:1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。

健康提示:

清热利湿、理气和营;
泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便不利,尿频,尿急,尿痛,或有浮肿,小便短赤等;食用田螺一定要洗净煮熟,否则容易引上进心胃肠病或其他传染病。

紫苏炒田螺

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