营养成分

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查看：36 番茄冰粥

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烹饪方法:

1. 将番茄洗净去皮，切成丁；
2. 西米先用清水浸至涨透；
3. 白糖、番茄丁、西米放入开水锅内煮，加入玫瑰酱放入冰箱内即可。

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制作提示:

本品需可加入适量的玫瑰酱，口感更好。

食谱营养:

番茄：番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。 番茄 ... >> 查看详细介绍
西谷米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

番茄：西红柿忌与石榴同食。

健康提示:

可清热解毒，凉血平肝。

番茄冰粥

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