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1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 肾调养食谱 贫血食谱 快餐/主食
工艺: 煮 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 糯米100克 枣(干)70克
辅料: 羊骨300克
调料: 白砂糖5克 盐3克
将羊胫骨洗净敲碎,加红枣、糯米20分钟煮成稀粥,加入白糖、精盐调味后即可。