营养成分

782.75
千卡
8.1
1.3
189.48
50
微克
3.8
937.5
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0.42
毫克
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75
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1.25
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126.25
毫克
125
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查看:20 西瓜羹

烹饪方法:

1. 将西瓜外表洗净,切开取其一块,除净瓜籽,将瓜瓤切成2厘米见方的丁;
2. 锅内注入适量清水烧开;
3. 加入冰糖溶化后去尽浮沫;
4. 放入瓜瓤丁,用湿淀粉勾芡,滴入香精,盛在碗内即成;
5. 晾凉后放入冰箱冷冻片刻,食之更佳。

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制作提示:

西瓜要选熟透的制作,湿淀粉要用上等的,以免起块。

食谱营养:

西瓜:1. 西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

健康提示:

此菜甜美可口,清热解暑,除烦止渴,益气和胃,适用于暑烦伤津等症,是老少均宜的夏季饮食佳品。

西瓜羹

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