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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
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类别: 便秘食谱 青少年食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
工艺: 滑炒 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:脆嫩醇香,咸鲜味美。
主料: 黄豆芽500克
调料: 料酒10克 酱油15克 白砂糖2克 大葱15克 大蒜(白皮)10克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 香油10克 花生油30克
1. 将黄豆芽洗净,沥去水;2. 锅内加油烧热,放入葱(切)花、蒜(切)片炝锅,烹入料酒,放入黄豆芽、酱油略炒,再加入白糖、鲜汤、精盐烧开;3. 用小火加盖烧透,至汁浓时,加味精,用湿淀粉15克(淀粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出锅装盘即成。
本品需鲜汤约150克,口感更好。