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类别: 止血调理食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 微波食谱
工艺: 蒸 口味:咸酸味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料: 茄子400克
调料: 酱油30克 辣椒油15克 醋30克 花椒粉2克 香油15克 盐1克
1. 摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味; 2. 挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟; 3. 整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);4. 用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。