营养成分

2463.25
千卡
0.03
毫克
21.32
153.1
258.02
5.82
微克
1.08
0.24
毫克
0.06
毫克
1.45
毫克
111.68
毫克
79.5
毫克
230.5
毫克
164.25
毫克
444.72
毫克
0.72
毫克
26
毫克
3.68
毫克
2.94
毫克
2.47
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查看:28 脆皮豆沙

烹饪方法:

1. 把豆沙泥团成直径2厘米的圆球;
2. 蘸上一层面粉,再蘸满蛋液,滚上面包渣;
3. 锅内倒入油,加热至五成热时放入沾满面包渣的豆沙圆球;
4. 炸呈金黄色时捞出;
5. 锅内放少许水和油,倒入白糖炒呈浅黄色糖浆;
6. 能拔出丝时倒入炸好的豆沙球离火口,颠翻挂糖浆,挂匀,出锅装盘。

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制作提示:

本品有油炸过程,需备色拉油约500克。

食谱营养:

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、 ... >> 查看详细介绍
红豆沙:1. 红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒, ... >> 查看详细介绍
脆皮豆沙

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