营养成分

245.46
千卡
0.01
毫克
30.16
13.25
0.94
微克
0.26
208
毫克
5.95
微克
11.7
微克
0.07
毫克
0.27
毫克
5.21
毫克
0.35
毫克
8
毫克
88.86
毫克
220.18
毫克
379.85
毫克
1491.16
毫克
38.5
毫克
4.37
毫克
4.8
毫克
18.47
毫克
0.16
毫克
0.92
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:39 醋烧牛肚块

烹饪方法:

1. 大葱去根洗净切成葱末;姜洗净去皮切末;将牛肚铺开,在光滑一面划上刀痕(每刀距半厘米,深度为肚片2/3),并切成条块,用清水漂洗。
2. 锅内放入香油烧热,下葱姜末稍炝一下,然后放入滤干水分的肚块翻炒,再加醋、精盐、料酒、肉汤、味精。
3. 先用旺火煮沸,续以文火熬煮,待肚块熟烂,调味入味精即可。

相关链接:

食谱营养:

牛肚:牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

本品具有补脾益气,暖胃通乳之功效。

醋烧牛肚块

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐