营养成分

1335
千卡
270
1890
毫克
750
微克
0.9
毫克
14.7
毫克
55.5
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20.1
毫克
630.66
毫克
3090
毫克
3945.42
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2232.33
毫克
270.06
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37.53
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29.56
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518.43
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查看:9 芦根鳝鱼汤

烹饪方法:

黄鳝去内脏,洗净,放入芦根、桑寄生,加清水适量,煲汤,可用少许油、盐调味。

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食谱营养:

鳝鱼:1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
芦根:芦根忌巴豆。

健康提示:

益肾保肺,清肺养阴。

芦根鳝鱼汤

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