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类别: 肺调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:佐餐食用,每日1次。
主料: 鳝鱼1500克
辅料: 芦根30克 桑寄生60克
调料: 植物油20克 盐3克
黄鳝去内脏,洗净,放入芦根、桑寄生,加清水适量,煲汤,可用少许油、盐调味。
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。 芦根:芦根忌巴豆。
益肾保肺,清肺养阴。