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1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱
工艺: 其他 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日1剂,连饮5天。
主料: 牛奶250克 桃200克
调料: 白砂糖30克
1. 将鲜桃洗净,去皮,榨汁放杯中;2. 加入牛奶、白糖、冰块,搅拌匀即可饮用。
本品含钙丰富,适量补充钙质对骨质疏松症有很好的辅助作用。