食谱搜索: 菜谱 中国菜 西餐美食 人群膳食 疾病调理 脏腑调理 功能性调理 四季养生 其他美味
您的位置:哈喇子美食网 > 黑芝麻炒面糊
1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...
将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 明目食谱 快餐/主食
工艺: 炒 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日2次,每次1汤匙,可常服。
主料: 黑芝麻90克 小麦面粉250克
1. 将黑芝麻洗净,晾干后炒至微黄,碾成末备用;2. 将面粉用同法炒黄;3. 面粉与黑芝麻末混合;4. 用沸水冲泡为糊食用。
黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。
本品具有养血补虚之功效,适于牙龈虚浮者食用。