营养成分

697.5
千卡
17.5
克
2.85
克
152.4
克
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微克
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0.28
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0.15
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273.5
毫克
273.5
毫克
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烹饪方法:

将土茯苓用纱布包好，同大米、苡仁同煮于米烂粥浓。

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食物相克:

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
土茯苓：服时忌茶。

健康提示:

用于肝胆湿热症。

苡仁土苓粥

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