营养成分

668.5
千卡
42.45
13.4
105.65
48.3
微克
11.15
162
毫克
106
微克
109.5
微克
1.31
毫克
0.4
毫克
11.85
毫克
48.5
毫克
9.05
毫克
67.44
毫克
446
毫克
1247.28
毫克
921.72
毫克
4.45
毫克
83.54
毫克
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21.59
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查看:33 苹果雪梨瘦肉汤

烹饪方法:

将猪肉剁成粒,烧开水先入猪肉粒,蜜枣煲半小时,除去泡沫,再入梨、苹果续煲半小时,以盐调味即成。

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食谱营养:

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猪肉(瘦):猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

健康提示:

清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。

苹果雪梨瘦肉汤

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