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类别: 气血双补食谱 乳母食谱 老人食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
工艺: 煮 口味:甜味 食用:每日1剂,分2次温服,喝汤,吃荔枝肉、枣肉,去核。
主料: 荔枝20克 枣(干)15克
取荔枝干去壳,与大枣加水两碗浸泡15分钟,煮沸后改文火煮2分钟即可。
1. 补气血。 2. 适用于失血性贫血。 3. 荔枝味甘、酸,性温,能生津止咳、补血止血,佐大枣补血养血生津,坚持两周即有疗效。