营养成分

671.29
千卡
1.46
毫克
96.34
克
23.54
克
19.14
克
2126.06
微克
0.25
克
900
毫克
32511.48
微克
8.86
微克
1.11
毫克
10.1
毫克
50.63
毫克
0.52
毫克
4.34
毫克
35.95
毫克
1222.43
毫克
1210.05
毫克
1524.26
毫克
123.26
毫克
116.31
毫克
18.49
毫克
130.78
毫克
0.12
毫克
0.21
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：22 首乌炖肝片

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 将何首乌洗净切片，放入沙锅内，加水500毫升，用慢火熬成汤汁备用。

相关链接:

食谱营养:

猪肝：1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

健康提示:

补肝肾，益精血，乌发明目。

首乌炖肝片

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐