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类别: 气血双补食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
工艺: 清蒸 口味:原本味 食用:中餐|晚餐
主料: 童子鸡800克
辅料: 人参30克
调料: 盐2克 味精1克 黄酒8克 胡椒粉1克
1.将鸡宰杀好,去头、翅、颈,氽水;2.将人参用温水洗净泥沙;3.取汤盘一只,将人参及鸡放入,加清汤、精盐、味精、料酒、胡椒粉、盖上盖,上笼蒸1小时。
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
补益气血,适于脾虚体弱、低血压、营养不良、贫血等症。对老年人有抗衰老作用。