营养成分

2452.01
千卡
0.02
毫克
106.81
82.41
352.9
118.82
微克
31.59
265
毫克
124.75
微克
29.9
微克
2.03
毫克
1.67
毫克
44.98
毫克
4.25
毫克
25.55
毫克
166.7
毫克
1305.33
毫克
1812.18
毫克
2315.96
毫克
31
毫克
467.99
毫克
26.11
毫克
14.82
毫克
36.31
毫克
2.04
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11.33
毫克

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查看:23 香菇鸡丝汤面

烹饪方法:

1.将香菇洗净,放入水中,泡发后捞出,挤去水分,去柄,切成细丝,备用;葱、姜去皮洗净,均切成末备用。
2.将鸡肉(最好选用鸡脯肉)洗净,切成细丝,放入碗内,加入料酒、姜末、适量精盐和淀粉,拌匀,备用。
3.将炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末,炒出香味,放入浆好的鸡丝炒散,再放入香菇丝炒几下,倒入鸡汤,加入精盐,沸后停火,加入味精,搅匀即为面条鲜汤。
4.面条放入沸水锅内,煮熟后捞入几个碗内,再在每碗上面根据个人口味加一些香菇鸡丝,再倒入适量鲜汤,即可食用。

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食谱营养:

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香菇鸡丝汤面

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