营养成分

1641.18
千卡
0.44
毫克
51.35
克
31.48
微克
137.09
克
55.37
克
99.48
微克
4.64
克
196.26
微克
79.54
微克
0.59
毫克
1.55
毫克
10.96
毫克
133.07
毫克
5.75
毫克
3588.4
毫克
2472.1
毫克
1425
毫克
3928.67
毫克
72.4
毫克
148.01
毫克
12.68
毫克
10.37
毫克
49.29
毫克
0.74
毫克
4.24
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往 ...

    回锅肉 >>

  • 将猪肉切成薄片，蒜苗洗净切成马蹄片，辣椒(红、尖)切片，豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>

  • 1.将豆腐(北)洗净，切成长方形的厚片，放入沸水锅中焯烫片刻，取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看：48 莲藕陈皮乳鸽汤

收藏本菜 发给好友 打印菜谱 上传图片 上传视频

烹饪方法:

1. 莲藕洗净切成均匀大块；
2. 陈皮洗净；

相关链接:

食谱营养:

莲藕：1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液 ... >> 查看详细介绍
枣（干）：1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成 ... >> 查看详细介绍
雏鸽：鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

健康提示:

熟莲藕性微温，有养血、健脾、开胃之功效；陈皮行气健脾，红枣补气血。

莲藕陈皮乳鸽汤

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐