营养成分

525.36
千卡
46
37.6
384
毫克
6
微克
0.1
毫克
0.2
毫克
3.01
毫克
0.02
毫克
68.66
毫克
66.08
毫克
108.5
毫克
1544.53
毫克
10.2
毫克
2.25
毫克
2.29
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11.75
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0.19
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查看:40 骨皮炖猪蹄

烹饪方法:

1. 猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。
2. 将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮。
3. 沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精,饮汤吃肉。

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食谱营养:

猪蹄:1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

此炖菜具有解毒消痛的作用。适用于治疗成痈期咳吐腥臭脓痰。

骨皮炖猪蹄

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