营养成分

402.55
千卡
20.76
克
30.24
克
12.63
克
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0.98
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82
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368.9
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2118.5
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0.1
毫克
0.18
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11.36
毫克
12.4
毫克
12.33
毫克
31.56
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243.79
毫克
476.67
毫克
1539.14
毫克
0.12
毫克
46.6
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烹饪方法:

1. 魔芋氽烫捞出，用冷水泡一下，取出沥干备用；
2. 鸡肉煮熟撕成丝状，小黄瓜、姜均切丝；
3. 油锅烧热炒味精、姜丝、葱丝，加入两碗水和匀后放味料，煮开后熄火；
4. 魔芋盛碗中，肉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝排放魔芋四周，将汤汁淋上即可。

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魔芋面

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