营养成分

1459.6
千卡
18.62
93.44
148.04
128.63
微克
11.88
6.25
微克
37.5
微克
0.22
毫克
0.21
毫克
1.12
毫克
1.25
毫克
67.97
毫克
98.75
毫克
367.5
毫克
482.5
毫克
11.44
毫克
13
毫克
166.25
毫克
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毫克
3
毫克
5.78
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1.5
毫克
4.3
毫克

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查看:41 冰糖核桃仁糊

烹饪方法:

1. 将核桃仁用沸水浸泡10分钟,用牙签挑去衣膜。
2. 炒锅烧热,放入麻油,倒入核桃仁翻炒到金黄色,铲起待凉。
3. 与冰糖一起用果汁机干打成细末,即成。

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制作提示:

亦可用核桃仁、粳米各500克,共同煮粥服食,效用同上。

食谱营养:

核桃:1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。 核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

健康提示:

本方适用于尿路结石,小便灼痛,尿血等症。

冰糖核桃仁糊

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