烹饪方法:

1. 丝瓜洗净，切成0.6厘米厚片；
2. 盐放入250毫升水中溶解；
3. 丝瓜放入盐水中煮沸，再放入绿茶泡开即可。

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食谱营养:

丝瓜：丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

健康提示:

1. 清热通便，生津生渴，解暑除烦，化痰通络；
2. 丝瓜性凉，有清热通便、生津止渴、解暑除烦、化痰通络等功效；
3. 绿茶含茶多酚，能抗癌；
4. 另外还含有茶甘宁，能提高血管韧性，使血管不易破裂。