烹饪方法:

1. 梨洗净后，去皮、去核，切成细丝；
2. 山楂糕切成细丝；
3. 两者混合后，加入糖拌匀即可。

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食谱营养:

梨：1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压； ... >> 查看详细介绍

金糕：1. 金糕口感酸甜绵软，有健胃消食的作用；它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 增强肠胃的消化功能，防止体人垃圾堆积，有效瘦身；
2. 梨性凉味甘，可生津止渴、滋阴润肺；
3. 山楂性温，味酸、甘，可消食健胃、活血化淤；
4. 梨含有多种有机酸，能促进消化；
5. 山楂含有丰富的维生素C，铁与钾的含量也很高，有助减肥。