营养成分

340
千卡
2
克
1
克
96.47
克
44
微克
15.5
克
30
微克
165
微克
0.15
毫克
0.3
毫克
1.5
毫克
30
毫克
6.7
毫克
51
毫克
72.4
毫克
461.5
毫克
10.62
毫克
3.5
毫克
40.9
毫克
2.68
毫克
2.32
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5.7
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3.11
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毫克

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查看：40 北杏炖梨

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烹饪方法:

1. 将北杏用温水浸泡，去皮、尖，放入深碗内；
2. 将梨洗净，切四瓣；
3. 放入白糖，加水适量，上锅隔水炖熟。

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食谱营养:

梨：1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压； ... >> 查看详细介绍

食物相克:

苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克； 本品不宜与襄草同用。

健康提示:

1. 本品具有清热解毒、润肠通便之功效；
2. 适用于肠燥便秘者食用。

北杏炖梨

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