营养成分

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烹饪方法:

1.将开膛去脏的鸡洗净,放入锅中,加入清水(淹没鸡身),葱段,姜块(拍松),花椒,八角,绍酒,精盐,用旺火烧沸后撇去浮沫,大火煮10分钟,改用微火煮熟即成,晾凉食用。
2.食用时随用随取,将鸡剁成块或去骨批成片,切条或丝,浇上卤汁即可。

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制作提示:

1.宜选用当年未产蛋的肥嫩母鸡。
2.鸡必须加工洗净,并焯水,以去除血污。
3.光鸡以卤至断生且入味为度,可使菜品嫩滑爽口。

食谱营养:

:鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强 ... >> 查看详细介绍
卤水白鸡

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