营养成分

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烹饪方法:

1. 将泡好的海带切丝；
2. 黄花（黄花菜）洗净切段；
3. 粉丝泡涨；
4. 鸡蛋打在碗里搅匀；
5. 锅内加高汤烧开；
6. 把黄花、海带、木耳、白菜心、酱油、盐、胡椒、味精、投入；
7. 烧开后冲入鸡蛋勾芡出锅。

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食物相克:

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

鸡蛋黄花汤

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