营养成分

361.3
千卡
8.21
克
0.66
克
81.46
克
0.74
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2.25
微克
13.5
微克
0.17
毫克
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1.45
毫克
5.4
毫克
1.01
毫克
26
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128.95
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毫克
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查看：18 薤白头粥

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烹饪方法:

1. 将粳米淘洗净；
2. 粳米、薤白头一同放入砂锅里，加适量清水煮粥即可。

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食谱营养:

粳米：1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好； 2. ... >> 查看详细介绍

食物相克:

粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

健康提示:

1. 本品具有温阳、行气之功效，适用于冠心病患者；
2. 症状为:心胸痛、恶寒、胸闷心悸等。

薤白头粥

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