营养成分

1950.87
千卡
0.08
毫克
94.85
0.01
微克
39.74
312.15
7.7
微克
11.63
210
毫克
31.3
微克
85.7
微克
1.9
毫克
0.88
毫克
30.33
毫克
1.12
毫克
18
毫克
189.59
毫克
1180.85
毫克
1559.65
毫克
2363.12
毫克
382.3
毫克
24.42
毫克
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18.43
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1.56
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查看:42 咖喱牛肉面

烹饪方法:

1.将葱去根,洗净,切成段;姜刮去皮,洗净,用刀拍松;蒜去皮,洗净后,切成末,备用。
2.将牛肉洗净沥水,放入锅里,加入适量清水,放入葱段、姜片、料酒,烧沸后,改用小火煮至肉烂,放入精盐、味精、咖喱粉,煮全入味,捞出牛肉,晾凉后切成片,牛肉汤备用。
3.将面条煮熟捞起,分装到碗里,放入熟牛肉片,撒上蒜末,倒入适量牛肉汤,淋入麻油,即可食用。

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制作提示:

麻油即为香油。

食谱营养:

面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血 ... >> 查看详细介绍
牛肉(肥瘦):1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生 ... >> 查看详细介绍
咖喱牛肉面

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