营养成分

799.56
千卡
103.26
克
31.15
克
28.37
克
55.11
微克
1.86
克
405
毫克
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3
微克
2.71
毫克
0.55
毫克
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毫克
4.2
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1.7
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51.86
毫克
960.38
毫克
1682.7
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烹饪方法:

1.先将益母草择去杂物，红枣去核，用清水洗净；瘦猪肉用清水洗净，切成小块，备用。
 2.把全部用料放入锅内，加入清水适量，先用武火煮沸后，改用文火煲2至3个小时，放入精盐、味精调味即可食用。

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健康提示:

此汤具有活血祛瘀、调经止痛的功效。

益母草红枣瘦肉汤

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