营养成分

672.01
千卡
26.52
58.23
12.68
0.18
微克
2.22
55.4
微克
8.5
微克
0.09
毫克
0.49
毫克
6.86
毫克
0.2
毫克
1.89
毫克
57.11
毫克
278.73
毫克
440
毫克
1467.98
毫克
28.45
毫克
4.02
毫克
2.32
毫克
15.56
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0.22
毫克
0.77
毫克

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查看:21 夏枯草鸭条

烹饪方法:

1.将夏枯草去杂洗净,入沸水锅中焯一下,捞出过凉水,挤干水,切段待用;干辣椒、姜分别洗净切丝;烤鸭去骨切成鸭条肉。
2.油锅烧热投入干辣椒丝、姜丝,煸出香味,投入鸭条翻炒,再投入切好的夏枯草及精盐、味精、清汤,翻炒均匀,装盘即成。

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食谱营养:

烤鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

鸭肉具有滋阴、养胃、利水肿的作用。夏枯草与鸭肉相配,具有散结、滋阴的功效。

夏枯草鸭条

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