营养成分

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千卡
4.91
克
0.51
克
10.12
克
43.5
微克
1.9
克
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411
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0.04
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0.08
毫克
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毫克
15
毫克
0.74
毫克
47.81
毫克
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1351.41
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查看：34 黄花菜炒黄瓜

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烹饪方法:

1. 黄瓜洗净切块；
2. 黄花菜去硬梗漂洗干净；
3. 锅放炉上，倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜，快速翻炒至熟透时加入盐、味精调味即成。

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黄花菜炒黄瓜

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