营养成分

950
千卡
89.5
395
毫克
15
微克
2.65
毫克
1.2
毫克
24.5
毫克
1.5
毫克
30
毫克
925
毫克
1475
毫克
315
毫克
125
毫克
4.5
毫克
10.9
毫克
67
毫克
0.7
毫克
0.2
毫克

最受推荐

  • 1. 虾子洗一遍拣去杂草,用两手各捏住头部和尾部(腹向上,背向下)往 ...

    回锅肉 >>
  • 将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...

    大地丰收 >>
  • 1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...

    原笼牛肉 >>

美食制作视频

查看:22 补肾猪腿肉块

烹饪方法:

1. 将石上柏洗净,滤干,备用;
2. 猪腿肉洗净,剔肥留瘦,切成块;
3. 将石上柏、瘦猪肉放入沙锅内,加冷水浸没;
4. 用中火烧开后,再改用小火煮2小时;
5. 约剩汁1大碗,肉酥烂时,离火;
6. 滤出淡肉汤,每日2次,每次1小碗,弃药渣;
7. 猪肉蘸酱油佐膳食。

相关链接:

食谱营养:

猪腿肉:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸 ... >> 查看详细介绍

健康提示:

1. 补肾气,畅肺气,清热毒,利湿浊;
2. 适用于咽癌、喉癌、肺癌等症。

补肾猪腿肉块

相关评价

营养 难易 时间 减肥 养颜 麻辣 推荐