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将猪肉切成薄片,蒜苗洗净切成马蹄片,辣椒(红、尖)切片,豆豉用冷水浸 ...
1.将豆腐(北)洗净,切成长方形的厚片,放入沸水锅中焯烫片刻,取出控水 ...
类别: 失眠食谱 补阳食谱 滋阴食谱 壮腰健肾食谱
工艺: 煮 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|每日1剂,饮汤食猪腰块,连食10剂。
主料: 猪腰子90克
辅料: 磁石30克
调料: 盐2克
1. 先将磁石洗净,用双层干净纱布包好备用;2. 猪腰剖开去筋膜,洗净,切丁块备用;3. 将磁石与猪腰一同放入砂锅,加适量清水煮汤;4. 30分钟后加食盐少许即可。
本品具有补肾、纳气、安神之功效,适于肾虚型耳聋者食用。