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1. 水发西米放入锅内,加入沸水半锅,置小火上再沸;
2. 沸时离火,待涨发半小时后用冷水浸泡;
3. 将锅重新上火,再加半锅冷水烧沸,将西米回锅,煮沸时即离火;
4. 如此连续煮3次,至西米中心无白心即可;
5. 炒锅置旺火上,下猪油、牛肉末炒散,加入高汤、盐、味精、料酒、西米烧沸,下湿淀粉推匀;
6. 淋入打散的鸡蛋,边淋边用勺推动,使蛋液结成桂花状,盛出装大汤锅里即可。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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