烹饪方法:

1. 将玉米挑选干净；
2. 玉米成细粉，用清水调匀；
3. 在铝锅内加水适量，用武火烧沸；
4. 将调好的玉米粉徐徐放入沸水锅内，加盐搅匀即成。

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食谱营养:

玉米(黄，干)：1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

健康提示:

1. 调中开胃，利尿止淋；
2. 适用于食欲不振，或因脾虚肾虚引起的小便短少，甚至尿道干涩、尿结石等症；
3. 胃寒喜热饮，胃冷痛者忌服。