营养成分

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毫克
10.05
毫克
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3766.82
毫克
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0.08
毫克
286.32
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烹饪方法:

1. 活鸡宰杀后煺尽毛，去内脏，剁去脚尖和嘴壳，用清水洗净；
2. 黄芪去掉粗皮，淘洗干净；
3. 当归淘洗干净待用；
4. 洗净掺清水1000克，放入全鸡高火20分钟烧开；
5. 烧开后，撇去浮沫，加黄芪、当归、胡椒粉，中火40分钟；
6. 加入精盐，再高火1分钟即可食用。

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食谱营养:

鸡：鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

芪归炖鸡汤

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