营养成分

147.33
千卡
0.1
毫克
16.01
4.85
10.07
11.7
微克
0.34
10
微克
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毫克
14.6
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18.5
微克
0.18
毫克
0.5
毫克
6.81
毫克
25.3
毫克
0.67
毫克
16.59
毫克
186.39
毫克
373.07
毫克
934.6
毫克
22.61
毫克
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1.93
毫克
13.92
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0.39
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0.25
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查看:34 人参桂圆炖猪心

烹饪方法:

1. 猪心剖开,除去膜及油,然后用刀切成块,用水冲净血污;
2. 鲜人参稍用水浸泡去异味;
3. 桂圆剥去外壳,用水洗净;
4. 洗好的猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖盅内,加入鸡汤,放在火上烧开;
5. 撇去浮沫,盖好盖,用小火炖2小时左右;
6. 放精盐、味精调好口味即成。

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制作提示:

本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。

食谱营养:

桂圆:1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效; 2. 研究发现 ... >> 查看详细介绍
猪心:自古即有以脏补脏以心补心的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。 临床有关 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

人参桂圆炖猪心

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