营养成分

3537.5
千卡
338.52
克
192.84
克
135.6
克
10.96
微克
23.98
克
152
毫克
862.15
微克
5042
微克
0.73
毫克
1.59
毫克
18.84
毫克
1.2
毫克
245.87
毫克
3422.8
毫克
4254.55
毫克
2731.4
毫克
20474.23
毫克
9.6
毫克
1435.4
毫克
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毫克
44.24
毫克
34.06
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5.6
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25.12
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烹饪方法:

1.将厚一些的干豆腐先切成丝，然后断成5-6厘米的段。
2.把酱牛肉切成丝，放进锅里，倒上酱油和少量的水，一边熬一边往里放胡椒粒，白糖等。熬5分钟后晾凉。
3.把加工好的豆腐装进盆里，把晾好的汤倒进去，再奥投进辣椒面，姜末，味素，芝麻等搅拌均匀后，盖上盖儿，放半天即可食用。

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食谱营养:

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酱牛肉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。寒 ... >> 查看详细介绍

食物相克:

酱牛肉：牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。

酱干豆腐

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